Stage confiance en soi par l'improvisation

“Avec l’improvisation théâtrale, révélez votre potentiel communicatif !”

A la fois un stage intense pour découvrir tout votre potentiel créatif
dans votre expression orale et un temps de vacances au grand air !​

Ce stage s’adresse à tout public, aucune pratique du théâtre n’est nécessaire, il est progressif, ludique, créatif et vous aurez beaucoup de plaisir à vous laisser surprendre par vous-même en découvrant tout votre potentiel !

Cette expérience vous permettra de dépasser votre réserve afin de devenir plus vivants dans la vie de tous les jours, plus confiants, plus heureux d’être ce que vous êtes.

​Tout en étant un stage intensif, le rythme du stage ménagera suffisamment de plages de détente et de travail pour que ce soit aussi un vrai temps de vacances pour vous.

Les jeux et exercices proposés se basent sur l’improvisation théâtrale, à la portée de tous, et non sur des textes de théâtre.

Objectifs :

Ce stage est à la fois un temps de vacances :
– Détente, convivialité,
– Ressourcement,
– Temps de pleine Nature;

et un réel travail de développement personnel :
– Grandir vers plus de confiance en soi,
– Gagner plus d’aisance communicative,
– Travailler sur ses émotions.

Méthode :

Vous aurez plaisir à expérimenter :
– Des exercices variés de communication orale et prise de parole,
– L’improvisation théâtrale pour améliorer votre sens de la répartie,
– L’art de conter et le jeu du clown pour plus d’expressivité.

Programme :

L’expression de soi : gestuelle, regard, posture, diction, articulation…
Le jeu des émotions : mettre plus d’expressivité dans ma communication
L’apprentissage de l’improvisation théâtrale : un outil extraordinaire pour booster son imaginaire !
La capacité à s’exprimer face à un public : de manière ludique et progressive
Le dépassement des blocages : accompagnement avec bienveillance et non–jugement
Le renforcement de la confiance en soi : pour oser tout mon potentiel !

Intervenante :

Catherine MEYER : Formatrice en communications et développement personnel par l’Improvisation théâtrale
et psychopédagogue, formée à la Relation d’Aide par l’organisme PRH (Personnalité et Relations Humaines),
elle pratique l’expression théâtrale depuis plus de 30 ans.
Pour la joindre : c.meyer.formations@orange.fr ou 06.78.14.88.48

Tarif : 310 € (hors hébergement)